¿Necesito un diagnóstico previo para empezar terapia?

No. Se puede llegar con una sospecha, con un diagnóstico antiguo o sin ninguno. La primera sesión sirve para ordenar el motivo de consulta y decidir por dónde partir.

¿Cuánto dura un proceso de psicoterapia?

Lo habitual es partir con sesiones semanales durante el primer mes o mes y medio y desde ahí espaciarlas hasta el alta. Se revisa en el camino.

¿Se atiende a adolescentes?

Sí: adolescentes, adultos jóvenes y adultos. No se atiende a niños.

¿Cómo se cancela o cambia la hora?

Desde el correo de confirmación que se recibe al agendar, con al menos 24 horas de anticipación.

Ulises Mente

Psicoterapia individual · Online en todo Chile

Terapia para TDAH adulto y trauma

Dos motivos que llegan por caminos distintos y terminan en la misma pregunta: por qué esto se repite si ya entendiste de dónde viene. Sesiones de 50 minutos, con un plan definido desde la primera.

Agendar primera sesión Cómo es el proceso

Ulises Díaz atendiendo una sesión online

Qué trabajamos

TDAH del adulto

Cuando el esfuerzo no rinde

Proyectos que quedan a medias, plazos que se cumplen a última hora, y una culpa que aparece justo cuando más te importaba responder. Trabajamos estructura externa, manejo del tiempo y la relación que tienes contigo cuando algo falla.

Trauma y apego

Lo que se repite en los vínculos

Reacciones que te sorprenden a ti mismo, distancia que aparece cuando alguien se acerca, o alerta permanente sin motivo visible en el presente. Lo miramos desde el origen y desde lo que hace tu cuerpo ahora.

Y lo que viene con eso

Ansiedad y estrés laboral

Rara vez llegan solos. Autoexigencia, dificultad para descansar sin culpa, agotamiento que el fin de semana ya no repara. Se trabajan junto a lo anterior, no como un tema aparte.

Cómo es el proceso

Primera sesión

Evaluación clínica inicial, una hipótesis de lo que te pasa y objetivos definidos contigo.

Primer mes

Frecuencia semanal. Es la etapa donde se instala el trabajo y aparecen los primeros cambios.

Se espacia

Cada quince días, después mensual, según tus objetivos y cómo vaya avanzando.

Alta

Un proceso tiene término. Lo conversamos cuando los objetivos que fijamos están cumplidos.

Sales de cada sesión con algo concreto para practicar, y la siguiente comienza revisando cómo resultó. El cambio ocurre entre una sesión y otra.

Quién te atiende

Ulises Díaz Barrueto

Psicólogo clínico, registro N.º 727943 de la Superintendencia de Salud. Atiendo online a todo Chile y presencial en Talca, a adolescentes, adultos jóvenes y adultos.

Me formé en el modelo MAC de apego, con Felipe Lecannelier, y en evaluación neuropsicológica. Esa combinación es la que uso acá: el apego explica de dónde viene el patrón, y la parte neuropsicológica explica qué está haciendo tu atención, tu memoria de trabajo y tu regulación mientras eso ocurre. Las dos cosas juntas, no una después de la otra.

Reg. N.º 727943Superintendencia de Salud

Postítulo MACModelo de apego

Online y presencialTodo Chile · Talca

Valor

Sesión individual

Psicoterapia individual

Online a todo Chile o presencial en Talca. El mismo valor para la primera sesión y para las siguientes.

$35.000

50 minutos por sesión

Qué incluye la primera

Evaluación clínica inicial
Una hipótesis comprensiva de tu caso
Objetivos de trabajo definidos contigo
La frecuencia recomendada para tu situación

Boleta reembolsable en Isapre según tu plan.

¿Tienes Fonasa? El mismo trabajo clínico, con parte del arancel cubierta por el Estado. Modalidad Libre Elección, tramos B, C y D: tu copago es de $12.250 por sesión de 45 minutos. Los cupos con bono son limitados y están sujetos a disponibilidad de agenda.

¿Vives fuera de Chile? La sesión de 50 minutos por videollamada es $45.000, con pago internacional.

Agendar primera sesión

Preguntas frecuentes

¿Necesito un diagnóstico previo para empezar?

No. Puedes llegar con una sospecha, con un diagnóstico hecho hace años o sin ninguna de las dos cosas. La primera sesión sirve para ordenar qué te está pasando y decidir por dónde partir. Si en el camino aparece que conviene una evaluación formal de TDAH, te lo digo y vemos si tiene sentido para ti.

¿Cuánto dura un proceso?

No hay un número fijo, y desconfía de quien te dé uno antes de conocerte. Lo habitual es semanal durante el primer mes o mes y medio, después cada quince días y luego mensual. En la primera sesión definimos objetivos concretos, y son esos los que dicen cuándo termina.

¿La terapia online funciona igual que la presencial?

En TDAH y trauma, sí. De hecho la videollamada suele ayudar: elimina el traslado, que para alguien con dificultades de organización es una de las razones más frecuentes por las que se abandona un proceso. Si prefieres vernos en persona, atiendo presencial en Talca.

¿Trabajas con adolescentes?

Sí, con adolescentes, adultos jóvenes y adultos. No atiendo niños; si el caso es infantil, te oriento hacia dónde acudir.

¿Cómo cancelo o cambio la hora?

Desde el mismo correo de confirmación que recibes al agendar, con al menos 24 horas de anticipación.

El primer paso

Una hora para dejar el trabajo encuadrado.

Reserva tu primera sesión.

Si antes necesitas resolver una duda, escríbeme por WhatsApp y te respondo yo.

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Ulises Díaz Barrueto · Psicólogo clínico · Reg. Superintendencia de Salud N.º 727943